En la antesala del Tour de Francia 2026, Tadej Pogacar evitó centrar la atención únicamente en Jonas Vingegaard. El esloveno destacó el potencial de Isaac del Toro, habló de su preparación, del poder de UAE Team Emirates-XRG y del equilibrio entre rendimiento y recuperación.
Pogacar amplía la lista de favoritos
La tradicional rueda de prensa previa al inicio del Tour de Francia dejó un mensaje inesperado de Tadej Pogacar. Cuando le preguntaron si Jonas Vingegaard era el único corredor capaz de discutirle el maillot amarillo, el campeón del mundo respondió mirando hacia otro lado… literalmente.
Sentado junto al mexicano Isaac del Toro, el líder de UAE Team Emirates-XRG dejó claro que la lucha por el título no se limita a un solo rival.
«Antes que nada, gracias a todos por venir. Y, en segundo lugar, no creo que él sea el único que pueda acercarse. Pienso que aquí hay unos cuantos corredores que pueden luchar por la victoria. El chico que está sentado a mi lado.»
Aun así, el esloveno reconoció la importancia de la rivalidad que ha construido con Jonas Vingegaard durante las últimas temporadas.
«Pero la competencia entre Jonas y yo durante estos últimos años ha sido espectacular, diría yo. Espero que continúe durante algunos años más. Ya veremos. Creo que cada temporada nos empujamos mutuamente a alcanzar un nivel todavía más alto. Veremos hasta dónde llegamos este año.»
Buenas noticias sobre Urska Zigart
Pogacar también aprovechó la comparecencia para actualizar el estado de salud de su pareja, Urska Zigart, quien recientemente sufrió una caída.
«Gracias por preguntar por ella. Urska está mucho mejor. Ya está rodando al aire libre, aunque el médico todavía no le recomienda salir en bicicleta.»
El esloveno explicó que la recuperación avanza rápidamente, aunque la lesión continúa siendo incómoda.
«Es muy fuerte y se está recuperando muy rápido. Ningún hueso roto es agradable, pero una mandíbula fracturada es especialmente complicada por el tema de la alimentación y todo lo demás. Pero realmente está muy bien.»
El vigente campeón también confesó que pasar unos días junto a ella antes del Tour fue una decisión acertada.
«Fue una buena decisión quedarnos en casa juntos estos días. Lo pasamos muy bien. Ahora ya estoy completamente concentrado en el Tour.»
Una donación para ayudar a su pueblo
Durante la conferencia también fue consultado por la donación de 100.000 euros destinada a la reconstrucción de viviendas afectadas por un fuerte temporal en Komenda, la localidad donde creció.
«No tenía la obligación de hacerlo. Pero mis vecinos, la gente con la que crecí, perdió los tejados de sus casas. Hace unas semanas, muchos techos salieron volando en mi pueblo.»
Pogacar explicó que siente un profundo compromiso con la comunidad que lo vio crecer.
«Creo que es bastante importante tener un techo sobre la cabeza. Mientras crecía en Komenda, para mí todo era perfecto. Todos los vecinos y toda la gente siempre fueron muy amables conmigo. Ahora ha llegado mi momento de devolverles una parte de todo lo que me dieron.»
Confianza total en su preparación
Aunque únicamente ha disputado 16 días de competición esta temporada, el campeón del Tour aseguró que su preparación ha sido suficiente para afrontar el gran objetivo del año.
«Me siento bastante bien. Solo llevo 16 días de competición, pero también cuentan todos los kilómetros de entrenamiento. Han sido muchísimos, así que creo que estamos preparados.»
La importancia de saber cuándo parar
Otro de los temas abordados fue la evolución científica del entrenamiento moderno. Pogacar considera que existen innumerables métodos para mejorar el rendimiento, aunque insiste en que el verdadero secreto está en encontrar el equilibrio.
«Hay muchísimas cosas que se pueden hacer para mejorar el rendimiento. La ciencia y los entrenadores siempre están buscando nuevas formas de progresar.»
Sin embargo, dejó una reflexión sobre los excesos que pueden producirse.
«La mayor ventaja para cualquier deportista es saber cuándo ya es suficiente dejar de probar cosas nuevas y quedarse con lo que realmente funciona para uno mismo, encontrando el equilibrio entre hacer demasiado y hacer demasiado poco.»
También explicó que hoy en día recibe constantemente consejos diferentes.
«Muchísima gente viene a hablar conmigo, o con cualquier corredor, y cada uno tiene una opinión distinta. ‘Haz esto’, ‘haz aquello’. Al final piensas: ‘Sí, hago esto, hago lo otro…’. No me alcanza el tiempo durante el día.»
Finalmente defendió la recuperación como uno de los pilares del alto rendimiento.
«Siempre decimos que la recuperación es lo más importante, pero ahora vemos que todo el mundo quiere hacer cada vez más cosas. Eso significa que el tiempo para recuperarse es cada vez menor. A veces la mejor recuperación consiste simplemente en quedarse en el sofá y no hacer absolutamente nada. Lo más importante es encontrar el equilibrio entre todas esas novedades y saber dónde está tu propio límite.»
Barcelona y un UAE repleto de alternativas
Pogacar explicó que permanecer en casa, en lugar de disputar el campeonato nacional, también formó parte de su preparación.
«Tenía previsto correr el Campeonato Nacional, pero desgraciadamente las cosas no salieron como estaban previstas. Lo más importante era quedarme en casa y pasar un tiempo juntos.»
Durante esos días incluso aprovechó para aprender nuevas recetas.
«Aprendí a preparar algunos platos nuevos y entrené con varios amigos. Creo que todo eso también me ayudó a preparar el Tour.»
Sobre la fortaleza de UAE Team Emirates-XRG, evitó establecer comparaciones con temporadas anteriores.
«Creo que durante todos estos años siempre hemos tenido un gran equipo. Nunca diría que hemos tenido un equipo malo. A veces aparecen problemas, algunos corredores se lesionan y al final la formación puede parecer menos fuerte.»
Respecto a Isaac del Toro, dejó claro que será una pieza clave.
«Este año creo que estamos prácticamente al mismo nivel que el año pasado. Isaac es un miembro muy importante de este equipo. Nuestro objetivo es ganar el Tour de Francia y vamos a intentar conseguirlo. No será una carrera fácil, pero contamos con muchas opciones tácticas.»
El campeón defensor también mostró su entusiasmo por comenzar la carrera en Barcelona.
«Me gusta muchísimo Barcelona. Es una de las ciudades más increíbles del mundo. Es un placer estar aquí. Quizá sería mejor venir de vacaciones, pero tengo muchas ganas de que empiece el Tour aquí.»
El deseo más inesperado
Para cerrar la rueda de prensa, a Pogacar le preguntaron qué deseaba para Isaac del Toro durante las próximas tres semanas.
Su respuesta provocó sonrisas entre los presentes.
«Que gane el Tour de Francia.»
Con esa frase, el vigente campeón dejó claro que, además de aspirar a defender el maillot amarillo, confía plenamente en el talento del joven mexicano, al que considera una de las grandes figuras del futuro… y quizá también del presente.
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